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1. Veuillez lire toutes les instructions ainsi que

es conseils dʼutilisation se rapportant au

banc de musculation avant dʼutiliser lʼap-

pareil. Utilisez le système de musculation

comme les usages décrits dans ce manuel.

2. Il est de la responsabilité du propriétaire de

sʼassurer que tout utilisateur du système de

musculation soit correctement informé de

toutes les précautions inscrites dans ce

manuel.

3. Le système de musculation est conçu pour

être utilisé dans votre maison. Le système de

musculation ne doit pas être utilisé dans une

institution commerciale ou pour la location.

4. Gardez le système de musculation à lʼin-

térieur, éloigné de lʼhumidité et de la pous-

sière. Installez système de musculation sur

une surface plane et placez un revêtement de

sol sous le système afin de protéger votre

plancher ou votre tapis. Assurez-vous quʼil y

a suffisamment dʼespace autour du système

pour que vous puissiez faire vos exercices en

toute liberté.

5. Cette station de musculation possède une

étagère de poids. Celle-ci ne doit pas être

accessible à partir dʼaucun point situé en

dehors du champ de vision de lʼutilisateur.

Afin dʼéviter tout accès à lʼétagère de poids,

installez la station de musculation dans un

coin ou une baie dʼune salle, comme indiqué

dans le dessin ci-dessous. Il ne devrait pas

avoir plus dʼun mètre de distance entre la

station de musculation et les murs adjacents.

6. Vérifiez et serrez toutes les pièces régulière-

ent. Remplacez immédiatement les pièces

usées.

7. Éloignez vos mains et vos pieds de toutes

les pièces mobiles.

8. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les

animaux domestiques éloignés du système de

musculation.

9. Le système de musculation ne devrait pas

être utilisé par des personnes pesant plus de

135 kg.

10. Portez toujours des chaussures de sport

pour protéger vos pieds.

11. Assurez-vous que les cables soient bien

enroul dans la gorge des poulies tout

moment. Si les cont du mal coulisser quand

vous vous servez de lʼappareil, arrêtez immé-

diatement et verifiez que les câbles soient

enroul dans les poulies. Remplacez tous les

câbles au moins tous les deux ans.

12. Le système de musculation est conçu pour

nʼêtre utilisé quʼavec les poids inclus.

Nʼutilisez pas le système de musculation

avec des haltères ou tout autre type de poids

dans le but dʼaccroître la résistance.

13. Assurez-vous toujours que la goupille de

poids est entièrement insérée dans lʼétagère

de poids avant de démarrer vos exercices.

14. Cessez immédiatement vos exercices si vous

ressentez de la douleur ou des étourdisse-

ments. Faites plutôt des exercices de retour à

la normale.

15. Nʼutilisez pas plus de dix poids avec les bras

du contracteur pectoral.

AVERTISSEMENT : consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme

dʼexercices. Ceci sʼadresse tout particulièrement aux personnes agées de plus de 35 ans ou aux per-

sonnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant dʼutiliser ce pro-

duit. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou des dégâts matériels résultant de

lʼutilisation de cet appareil.

AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire les

précautions importantes suivants avant dʼutiliser le système de musculation.

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

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