Weider WEEVBE3303 User Manual Page 1

www.iconeurope.com Página de internetNúm. de Modelo WEEVBE33030Núm. de Serie _______________Escriba el número de serie en elespacio de arriba para fut

101514. Presione una Tapa Interna Cuadrada de 50mm(54) dentro de la parte superior de la TorreLateral (47).Presione un Foro de Cojinete de Porte (49)

11Los pasos de abajo explican como puede ser ajustado el banco de pesas. Vea GUÍAS DE EJERCICIO en lapágina 14 para información importante sobre el ej

12GUARDANDO LA ALMOHADILLA DE DOBLEZ YEL TORRE LATERALCuando la Almohadilla de Doblez (27) o el TorreLateral (que no se muestra) no están en uso, ella

1368464543333OrificioOrificioGUARDANDO EL BANCOPara guardar su banco de pesas, quite la Perilla deAjuste de M10 x 57mm (33) y el Pasador del Anillo(43

14GUÍAS DE EJERCICIOLOS CUATRO TIPOS BÁSICOS DE EJERCICIOSConstructor de MúsculosPara aumentar el tamaño y la fuerza de sus múscu-los, empujelos cerca

15culos afectados. Refiérase a la gráfica de músculospara encontrar los nombres de los músculos.Las repeticiones en cada serie se debe desempeñarsuave

16LUNESFecha: / / EJERCICIO PESO JUEGAS REP.EJERCICIOPESOJUEGAS REP.EJERCICIO PESO JUEGAS REP.EJERCICIO AERÓBICOEJERCICIO AERÓBICO

17LUNESFecha: / / EJERCICIO PESO JUEGAS REP.EJERCICIO PESO JUEGAS REP.EJERCICIO PESO JUEGAS REP.EJERCICIO AERÓBICOEJERCICIO AERÓBI

18Núm. Ctd. Descripción Núm. Ctd. DescripciónNota: Este signo # indica una pieza no ilustrada. Las características técnicas están sujetas a cambios si

212310922293813411092299223938214212218151819242417322351919303431281342019351625361625121920320357193530343431281271526654212162572020113535194948504

COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS2COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Para solicitar piezas de repuesto, póngase en contacto con el establecimiento donde compró el equipo. Cuandosi disponga a pedir piezas, por favor esté

31. Antes de usar el banco de pesas lea todas lasinstrucciones en este manual del usuario. Useel banco de pesas solamente como se des-cribe en este ma

4RespaldoGancho de la Barra de PesasReposa PesasPorta PesasBarra LateralTorre LateralMontante VerticalAlmohadillade DoblezOrificios deAncla*AsientoSuj

5Perno de M10 x 80mm (35)Perno de M10 x 65mm (40)Contratuerca deNylon de M8 (13, 62)Arandela de M8 (38, 63)Contratuerca deNylon de M10 (19)Arandela de

61. Antes de comenzar el montaje, asegúrese quehaya leído y entendido la información en lacaja arriba.Presione cuatro Tapas Internas Cuadradas de60mm

2. Oriente la Barra Cruzada (3) como se muestra.Conecte la Barra Cruzada al Base del MontanteVertical (7) con cuatro Pernos de M10 x 80mm(35), dos Pla

86. Lubrique un Perno de M10 x 70mm (18). Conectela Palanca de Piernas (4) a la Pata Delantera (8)con un Perno de y una Contratuerca de Nylon deM10 (1

910119. Oriente el Asiento (11) con el extremo ancho enel lado que se muestra. Conecte el Asiento alMarco del Banco (2) con cuatro Pernos de M6 x16mm